肩や首がつらい方から、「枕が合ってないのかも知れない。」「どんな枕がいいのか？」とよく聞かれます。
最近ではオーダーメイド枕など良い枕（お値段もよい枕）がありますね。
ただ、高価な枕を買ってやはり合わないとがっかりすると思います。
そこで当院では「タオル枕」を提案しております。
今お使いの枕にバスタオルなどを巻いて高くしたり、バスタオル２枚を組み合わせて低めの枕代わりにしてみたりと、高さや柔らかさを変えることで首が楽になる場合があります。
また、首や肩がこって硬くなっているために枕が合わなく感じる事もあります。
「施術をしたら枕が気にならずにぐっすり眠れた。」という方もいらっしゃいますので、つらい方はご相談ください。
タオルまくらの作り方
