ぎっくり腰の時の楽な座り方 更新日:2024年2月2日 公開日:2021年10月26日 院長 こんにちは!相模原市橋本駅が最寄りの 肩こり・腰痛センターからだケアさがみ の院長・佐藤です。 寒暖の気温の変化がはげしい今日この頃、 「ぎっくり腰になってしまった!」 そんな時の早く治る座り方の秘訣をお話します。 ぎっ […] 続きを読む
夏のぎっくり腰・寝違えは寝冷えが原因!? 公開日:2021年8月10日 院長 こんにちは!相模原市橋本駅が最寄りの 肩こり・腰痛センターからだケアさがみ の院長・佐藤です。 毎日暑い日が続きますね。 暑い日が続くと寝違えやぎっくり腰の患者さんが増えるのです。 意外に感じますよね。 原因は寝冷えが関 […] 続きを読む
R3年7月16日・施術研修会に参加してきました。 公開日:2021年7月21日 院長 神奈川県相模原市の光が丘接骨院の院内研修会に参加させてもらいました。 光が丘接骨院の院長はPRT療法(http://www.prt-brain.co/)の考案者・布野一喬先生。 私も過去4年くらい定期的に布野先生のセミナ […] 続きを読む
脚がつる②対処法 公開日:2021年7月13日 院長 こんにちは!相模原市橋本駅が最寄りの 肩こり・腰痛センターからだケアさがみ の院長・佐藤です。 では、今回は脚がつることの対処法をお伝えします。 前回投稿: 脚がつる①原因 1.使い過ぎ 運動することにより筋肉が疲労し老 […] 続きを読む
脚がつる①原因 公開日:2021年7月9日 院長 こんにちは!相模原市橋本駅が最寄りの 肩こり・腰痛センターからだケアさがみ の院長・佐藤です。 梅雨時から夏にかけて「脚がつるんです。整体で何とかなりませんか?」とご質問を受けることが多くなります。 夜間に脚がつると痛い […] 続きを読む
体に良い座り方① 公開日:2021年5月7日 院長 こんにちは!相模原市橋本駅が最寄りの整体院 肩こり・腰痛センター からだケアさがみ です。 「腰がつらい時、フローリングや畳に座るには、どのように座るのがよいですか?」と質問をいただくことがあります。 そんな時は「正座と […] 続きを読む
ぎっくり腰?! 寒暖の差にご用心 更新日:2021年4月10日 公開日:2021年4月9日 院長 こんにちは!相模原市橋本駅が最寄りの整体院 肩こり・腰痛センター からだケアさがみ です。 いよいよ4月新年度も開始しました。 3月中旬くらいから当院にいらっしゃる方でぎっくり腰をされてくる方が増えました。 実は毎年3月 […] 続きを読む
花粉症と肩こり 公開日:2021年3月4日 院長 こんにちは!相模原市橋本駅が最寄りの 肩こり・腰痛センター からだケアさがみ です。 いよいよ3月になり少しづつ暖かな日も増えてきました。 それと同時に飛散する花粉の量も増してきました。 花粉症の季節に肩こりが増悪するこ […] 続きを読む
足の冷えのセルフケア 公開日:2021年2月15日 院長 こんにちは!相模原市橋本駅が最寄の肩こり腰痛センター からだケアさがみです。 節分は過ぎましたがまだまだ寒い日がつづいております。 今日は冬につらい足先の冷えについてのお話いたします。 そんな冷え症を改善するためのセルフ […] 続きを読む
2021年あけましておめでとうございます。 公開日:2021年1月6日 院長 2021年1/5(水)から新年の営業をスタートしました。 昨年までは火曜日・水曜日が定休日でしたが、今年から月曜日が定休日となります。 営業日が増え予約が取りやすくなりました。 どうぞよろしくお願いいたします。 続きを読む